别人一头秀发清爽又干净，你却头油头痒头屑乱飞，日常反思：我究竟做错了什么？

头痒、头油、头屑多，那是因为你洗头没洗对！只要注意这几点，保证你的头发清清爽爽！

1、去屑洗发水最好每周用一次

千万不要以为去屑洗发水用得越多头屑消失得更快，事实恰恰相反！相信不少人曾遇到过，用了去屑洗发水后头屑不仅没少反而越长越多。这是因为去屑洗发水中含有的抗真菌药物会分解、剥离皮肤表面，但是经常使用会破坏头皮健康，反而让头屑越来越多，所以去屑洗发水一周使用一次最佳！

宿竹清爽控油去屑洗发露，采用多种纯中药成分，3大修护功效，专业解决头屑瘙痒、头发油腻、干枯毛躁等头发问题。

不仅可以解决实质问题，更能深层修养头皮，平衡油脂分泌，健养头皮发根，让发丝强健蓬松。

天然温和弱酸性，清爽不刺激，无刺激物添加，孕妇都可放心使用！

2、头屑多的人洗头次数不宜太频繁

头屑多的人洗头不要太频繁，一周2~3次即可！

要知道，头屑一般是由真菌引发，单纯增加洗头次数并不能彻底除菌。而且过度洗发很有可能将头发表面的脂质清除干净，从而损伤皮肤屏障和毛鳞片，导致皮肤和毛发受损，头发暗淡、干枯，头皮则有可能出现头屑和瘙痒加重等症状，更易引发头皮健康问题。

3、去屑洗发水每月都得更换

去屑洗发水中都有很多药用成分，长期使用后头皮会对其产生一定的耐药性，所以不能长时间只用同一种去屑洗发水，最好每月更换一次！

4、水温40℃最佳

洗头发时，水温不宜过高也不宜过低，水温过高容易带走皮肤表层油脂，不仅会损伤发质，还会让头油、头屑的情况更加严重。水温过低则对头发的润滑度不够，不仅洗不干净还容易掉头发。