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干香菇的保质期？香菇别只挑大的，学会3选3不选，保证新鲜优质，口感嫩滑香味浓
[ 2024-12-21 10:30:24 ]
食用菌是一种常见的食材，通俗点说就是蘑菇，细分下来又有香菇、平菇、金针菇、杏鲍菇等多个种类，下面我们就说说香菇。香菇起源于我国，人工栽培的历史要悠久，已经有8百多年了。它的口感肥厚，营养丰富，具有独特的香气，受到人们的普遍喜爱，被誉为“菇中皇后”，经常食用香菇，有利于身体健康，所以很多人会经常购买香
吃黄油的好处，可吃可用，小身体藏有大能量，你了解过吗？
[ 2024-12-21 10:15:41 ]
大家应该对黄油不陌生吧，就算你没有见过或者用过，估计也在一些食物中吃过，比如黄油面包、黄油饼干等，它也算很常见的食材，常在甜点中出现。黄油是一种乳制品，它有着非常悠久的历史，最早的时间可以追溯到4500年前呢，那时候人们把黄油的制作过程花在了一块石灰岩上。在古时候，黄油不仅是一种食品，由于它具有珍稀
清炒鳝背的家常做法分享：需要焯水吗？教你多加1步，口感香嫩没腥味
[ 2024-12-21 10:00:31 ]
饭店炒黄鳝，需要焯水吗？大厨教你多加1步，口感香嫩没腥味入夏后，黄鳝记得吃起来，对身体有好处。虽说对于一部分人来讲，黄鳝看起来很可怕，但是味道却不一般，大家试试就知道。刺少肉厚、味道鲜美、口感鲜嫩，总之我第一次吃就已经爱上了。再来说一说黄鳝的营养，其营养价值非常高，蛋白质、维生素、DHA、卵磷脂、矿
正常人一天健康绿色饮食食谱
[ 2024-12-21 09:45:18 ]
日常生活中最基本的绿色：1、每天最少要吃一个新鲜水果，因为水果中含有维生素及纤维素。2、每天两调羹油。这是指在炒菜烹调中平均每人一天摄取调料油脂的总量，其中植物油和动物油各占一半。3、每天最少三碟蔬菜。尤其要吃叶绿素较多的茎叶类蔬菜，其次是瓜果类。4、每天四碗饭或四个馒头。在人体所需营养中，谷类食物
【爆炒鱿鱼须】
[ 2024-12-21 09:30:26 ]
今天给大家分享【爆炒鱿鱼须】这道菜。鱿鱼须是很常见的食材，我们在选购的时候，一定要选购优质鱿鱼体形完整坚实，呈粉红色，有光泽，体表面略现白霜，肉肥厚，半透明，背部不红；劣质鱿鱼体形瘦小残缺，颜色赤黄略带黑，无光泽，表面白霜过厚，背部呈黑红色或霉红色。那么怎么做最好吃呢？下面我来一一介绍。食材：鱿鱼须
教你做各种美味的披萨调料！想吃火腿蛋还是起司辣鸡？
[ 2024-12-21 09:15:30 ]
虽然有些餐厅卖的披萨非常好吃，但有时还是会想要自己做，这样就可以把自己喜欢的各种配料都放到披萨上，烤出各种有趣的创意口味！如果你不知道自选配料该从哪些食材下手，也可以参考我们今天要分享的8 种创意披萨配料，想要自己动手做披萨饼皮的话，也可以跟着下方食谱一起做喔！起司辣鸡披萨材料：奶油（融化）4 大匙
怀孕初期饮食应注意什么？快来看看！
[ 2024-12-21 09:00:20 ]
怀孕是每个女性人生中的重要时期，很多准妈妈对于怀孕的这段时间非常关注，并且非常在意做好营养补充。那么，怀孕初期应该如何科学地进行饮食搭配，补充所需的营养呢？我们一起来了解一下。在怀孕初期，可以适当增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入量，以保障胚胎的发育需要。其中，优质蛋白质可以选择鱼、肉、豆类、坚果等食
传统川菜——红油肘子的做法
[ 2024-12-21 08:45:25 ]
曾经有过一次自驾去318国道的经历，沿途开了许多川菜馆，四川人多倒也勤奋，奔波在各制辣椒油，再撒上芝麻，花生米，酸辣提味，保你食欲大增！主料：肘子一个辅料：老姜10g、料酒5g、大葱10g、小葱20g、白糖10g、姜粒20g、红油30g、酱油5g、味精1g、香油5g、花椒粉1g、盐1g、醋20g享受
鸡爪怎么弄好吃？这样做，好吃到连骨头都不想放过！
[ 2024-12-21 08:30:32 ]
鸡爪作为一种常见食材，做法真是太多了，有人喜欢吃红烧的，有人喜欢吃泡椒麻辣的，有人喜欢吃卤煮的，还有人喜欢吃烧烤的...美胖还是比较喜欢吃卤鸡爪，浓郁的汤汁包裹着鸡爪，满满胶原蛋白，软糯入味，越啃越香！可谓是下酒神器了，做法也不难。追剧的时候来两个，肉质筋道有嚼劲，真叫一个过瘾！爱吃的亲们赶紧速速学
饭后甜点有什么好处？竟然可以减肥？
[ 2024-12-21 08:15:28 ]
99%的人都不知道的减肥秘密：晚餐后享用甜品不仅不奇怪，反而有惊人的减肥效果。大多数人不理解的是，这背后隐藏着一个反直觉的现象。晚餐后适量品尝美味的甜品，不仅可以带来多种好处，还有助于减肥。·首先，甜品中的糖分能够迅速提升血糖水平，刺激胰岛素的分泌，促使身体将血糖转化为能量并将其储存为肝糖原。这种储

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